Тренинг: Как быть стрессоустойчивым и не выгорать на работе
C 11 по 13 июня 2023 года в учебном центре “Национального банка Таджикистана” города Гулистон прошел тренинг на тему “Предотвращение эмоционального (профессионального) выгорания”. Целью тренинга было повышение потенциала партнеров в управлении тяжелых психологических ситуаций эмоционального выгорания во время работы в пенитенциарных учреждениях и пост-пандемического периода.
17 участников из числа правозащитников и общественных активистов, узнали о природе стресса, виды и формы стресса, эмоциональное выгорание и его стадии, и самое важное - как бороться с этими проблемами и быть стрессоустойчивыми.
В качестве тренера был приглашен психолог, когнитивно–поведенческий (немедицинский) психотерапевт, Фируза Мирзоева. Следует отметить, что данный тренинг был проведен в рамках проекта Европейского Союза “Защита социальных, экономических и культурных прав осужденных и лиц, освободившихся из мест лишения свободы в Таджикистане”.
Для получения более подробной информации можете обратиться к: Зарине Халиковой, директору Представительства DVV International в Таджикистане, по эл.почте khalikova@dvv-international.tj или к Шахло Абдунабизода, директору ОО “Джахон” по эл.почте ngo.jahon@gmail.com